パラエストラ葛西&浦安不定期クラス掲示板

パラエストラ浦安・パラエストラ葛西の不定期クラスの情報です。練習したい人は代表に連絡後、こちらに書き込んでください。本名で書き込んでください。スケジュールに載っている不定期クラスは10時間前。それ以外は24時間前には書き込んでください。題名にクラスが行われる日付と時間、場所、練習内容(柔術、総合、柔術とグラップリングなど)を書いてください。本文にはその他の詳しい内容を書いてください。
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[1560] 今週の月曜日、水曜日、金曜日、葛西朝から7:30~9:00 Name:井田 NEW! Date:2018/04/22(日) 15:57 [ 返信 ]
初心者テクニックやります

[1559] 浦安 22日朝8時〜10時MMAフリースパー Name:村田 NEW! Date:2018/04/22(日) 07:20 [ 返信 ]
パラエストラ浦安にて朝8時から総合フリースパーやります。
よろしくおねがいします。

[1558] 22日(日)朝葛西柔術7時45分〜9時15分 Name:伊藤 Date:2018/04/21(土) 15:26 [ 返信 ]
柔術不定期クラスやります。
よろしくお願いいたします。

[1557] 21(土) 葛西 柔術 9:30-11:00 Name:猪股 MAIL Date:2018/04/20(金) 20:05 [ 返信 ]
Style labo

飛びつき腕十字の攻略法
ガチャついた相手の押さえ込み等

午後の試合に活きる技を紹介します。

[1556] 21日(土)朝7時30分から葛西柔術不定期クラス Name:池田jp Date:2018/04/20(金) 07:26 [ 返信 ]
21日(土)朝7時30分から葛西柔術不定期クラスやります。
よろしくお願いします。

[1555] 19日(木)浦安昼練習12時から13時半 Name:田所剛 Date:2018/04/19(木) 00:08 [ 返信 ]
明日、浦安で昼練習させて頂きます。
柔術、グラップリング中心です。
お願いします!


[1554] 平日葛西朝練7:38~9:00 Name:井田 Date:2018/04/14(土) 22:45 [ 返信 ]
月曜日、水曜日、金曜日で初心者テクニックやります。

[1553] 15日浦安朝8時から10時ぐらい Name:村田 Date:2018/04/14(土) 21:37 [ 返信 ]
浦安にて朝8時から10時ぐらいまで総合朝練やります。
よろしくおねがいします

[1552] 15日(日)葛西柔術朝7時45〜9時15分 Name:伊藤 Date:2018/04/14(土) 14:56 [ 返信 ]
柔術不定期クラスやります。
よろしくお願いいたします。

[1551] 14(土) 9:30-11:00 葛西 柔術 Name:猪股 MAIL Date:2018/04/13(金) 17:34 [ 返信 ]
style labo 開催です!


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