パラエストラ葛西&浦安不定期クラス掲示板

パラエストラ浦安・パラエストラ葛西の不定期クラスの情報です。練習したい人は代表に連絡後、こちらに書き込んでください。本名で書き込んでください。スケジュールに載っている不定期クラスは10時間前。それ以外は24時間前には書き込んでください。題名にクラスが行われる日付と時間、場所、練習内容(柔術、総合、柔術とグラップリングなど)を書いてください。本文にはその他の詳しい内容を書いてください。
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[1459] 10日浦安朝8時 総合フリースパー Name:村田 Date:2017/12/09(土) 16:26 [ 返信 ]
浦安にて総合フリースパーやります。
朝8時からです!!
よろしくお願いします

[1458] 10日(日)朝柔術葛西7時45〜9時15まで Name:伊藤 Date:2017/12/09(土) 11:21 [ 返信 ]
柔術不定期クラスやります。
宜しくお願いします。

[1457] 12月9日(土)7:30〜9:00 葛西柔術朝練 Name:石橋 Date:2017/12/08(金) 12:29 [ 返信 ]
柔術フリースパー主体の練習になります
宜しくお願いいたします

[1456] 7日(木)浦安昼練習12時から13時半 Name:田所剛 Date:2017/12/07(木) 00:43 [ 返信 ]
明日、浦安で昼練習させて頂きます。
柔術、グラップリング中心です。
お願いします。


[1455] 12/3(日)8時スタートMMAフリースパー@浦安 Name:弥益(やます) Date:2017/12/02(土) 18:59 [ 返信 ]
皆様お疲れ様です。
村田選手が試合のため、3日朝の浦安MMAフリースパーは弥益が担当させて頂きます。
8:00集合
8:20からスパー開始
10:00頃終了予定です。
内容は前半MMA、後半グラップリングとなります。
奮ってのご参加お待ちしております。

[1454] 3日(日)葛西7:40~9:00 Name:井田 Date:2017/12/02(土) 13:57 [ 返信 ]
不定期クラスやります

[1453] 12月2日土曜 葛西朝練柔術 7時半〜9時 Name:石橋 Date:2017/12/01(金) 07:02 [ 返信 ]
柔術フリースパー中心の練習になりますよろしくお願いします

[1452] 30日(木)浦安昼練習12時から13時半 Name:田所剛 Date:2017/11/30(木) 00:04 [ 返信 ]
明日、浦安で昼練習させて頂きます。
柔術、グラップリングです。
お願いします!


[1451] 26日朝総合フリースパー Name:村田 Date:2017/11/26(日) 07:33 [ 返信 ]
26日午前8時から総合フリースパーやってます。
よろしくお願いします

[1450] 26日㈰葛西7時40分から9時 Name:井田 Date:2017/11/25(土) 13:40 [ 返信 ]
不定期クラスやります。


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